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2017/10/12(木)

腕からくる肩こり、腰痛を筋膜ストレッチで改善しましょう!

カテゴリー:腕のストレッチで肩こり改善

 
北千住 整体院 [肩こり改善] 腕からくる肩こり、腰痛を今話題の筋膜ストレッチで改善しよう!

北千住 整体院 [肩こり改善] 腕からくる肩こり、腰痛を今話題の筋膜ストレッチで改善しよう!

FROM 篠原 正

自宅のデスクより、、

 

 

こんにちは、今日も暖かかったですね。

 

 

本日も御覧戴きまして誠に

ありがとうございます。

 

 

今回もあなたに有益な情報や知識、セルフケアなど

をお伝えさせていただきます。

 

 

連休、最終日は休みでゆっくりできました!

奥さんが(笑)、、、

 

 

普段、奥さんは子育て、家事と忙しいので、

1日家事は私がして、寝る前にはマッサージ

で日々のケアを、うちの奥さんの唯一の特権です(笑)

 

 

 

 

今回は肩こり、体全体にも影響のある、筋肉のねじり

を解消する筋膜ストレッチをご紹介します。

 

 

 

今日から動画でご説明したいと思います

 

 

顔はデカいし、イケメンではないし、鼻声だし

説明下手ですが、段々に慣れてくると思いますので

宜しくお願い致します。

 

 

ご相談、ご興味のある方、もしくはご予約ご希望な方は、

 

 

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『慢性肩こり』専門 筋膜リリース整体院 友喜〜YUUKI〜

篠原 正

 

 

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